Programação Neurolinguística (PNL)

Em palavras simples, Neurolinguística é a forma como um indivíduo fala consigo mesmo. É o idioma utilizado no diálogo interno. Nos desenhos animados este diálogo é muitas vezes representado por uma conversa entre “o anjinho e o diabinho” dentro de nós.

Neste diálogo são criadas e/ou reforçadas nossa auto estima, crenças, princípios e valores, que condicionam e definem nossos comportamentos.

Aquela “voz” que diz para que você aja de determinada forma é uma programação, baseada em crenças ou em experiências do passado, e pode ser reprogramada modificando a forma como um indivíduo se comunica consigo mesmo, em seu diálogo interno.

A PNL, ou Programação Neurolingística se utiliza dos 3 canais de comunicação do ser humano, que são:

  • Estímulos visuais: Resgatando da memória ou criando imagens, cores e formas ;
  • Estímulos Auditivos: Resgatando da memória ou criando sons;
  • Estímulos Cinestésicos: Resgatando da memória ou criando sensações (basicamente cheiro e toque);

O tratamento com PNL consiste em identificar crenças limitantes e suas causas e reprogramá-las. É feita através de conversa consciente com o interagente.

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